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Guides pratiques

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En prêt
Marabout
Poche Marabout
Une présentation de la communication non violente, une méthode élaborée par Marshall Rosenberg fondée sur quatre principes : observer sans juger, affirmer ses sentiments, identifier ses besoins et exp
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Marabout
Famille, éducation
Poche Marabout
200 moments de parentalité positive racontés sur le vif, qui montrent l'évolution d'une famille qui s'approprie tant bien que mal une nouvelle manière d'éduquer et de communiquer avec les enfants.
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Marabout
Un programme sur deux mois pour perdre du poids et se tonifier à travers des exercices physiques, des recommandations sur l'alimentation et des conseils pour entretenir sa santé mentale. ©Electre 2023
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T. Souccar
Guides pratiques
Médecin généraliste, l'auteur livre des conseils pour être en forme physique et mentale et éviter la plupart des maladies chroniques, notamment grâce à une alimentation équilibrée et à l'exercice phys
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Tana
Les carnets du scarabée
Un guide pour identifier les arbres en France, avec des informations sur leurs caractéristiques : feuilles, écorce, graines, fruits, entre autres.
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Rustica
Un guide pour transformer son balcon en mini-potager en utilisant les techniques de permaculture, du semis à la récolte, avec une partie vierge pour noter chaque étape de son projet. ©Electre 2023
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First Editions
Dix leçons courtes et efficaces pour développer ses capacités d'apprentissage en exerçant sa mémoire, sa concentration et son aptitude à la lecture rapide.
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Disponible
R. Laffont
Le résultat de travaux scientifiques sur le thème du bonheur, visant à déterminer ce qui rend les gens heureux et à définir cet état.
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