Dans la lignée de 3 minutes à méditer, reprend les quarante chroniques diffusées sur la radio France Culture durant les mois de juillet et d'août 2017.
Destiné aux femmes, ce manuel d'évolution personnelle et spirituelle invite à changer d'attitude envers l'environnement, à se reconnecter à la nature et propose une initiation à la roue de médecine am
Parti en famille à Séoul pour mener une retraite spirituelle et rejoindre son maître, le philosophe livre des récits quotidiens et des réflexions inspirées, entre autres, de Maître Eckhart.
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