A travers sa propre expérience, l'auteure, qui aménage depuis trente ans son petit jardin de 600 m2, explique comment créer un coin de paradis en choisissant ses fleurs et ses arbustes, en les associa
Après un historique de cet art floral japonais, des origines à nos jours, une présentation des différents styles d'ikebana classiques (Rikka, Seika, Moribana) et contemporains est proposée.
Des conseils pour une alimentation équilibrée et à moindre coût, grâce aux ressources du jardin et de la nature, adaptés aux différentes périodes de l'année (le réveil de la végétation, l'augmentation