Coach et spécialiste du sommeil, l'auteur détaille sa méthode pour mieux dormir, mettant à mal les mythes et les clichés attachés au sommeil, notamment sur la durée minimale d'une nuit ou la sieste.
L'hiver est rude et Pierre va chercher des bûches dans la forêt. Il rencontre des loups et l'un d'entre eux, particulièrement coriace, le suit chez lui.
Kat Megawatt convainc ses amis les jumeaux de la laisser les accompagner à l'école, en échange de quoi elle promet de détraquer la sonnerie pour faire durer la récréation plus longtemps.