Pour les vacances, la princesse Zoé fait une croisière sur le gros bateau de son papa, le roi Igor. Elle se lie bientôt d'amitié avec Léo, le petit marin.
Betty Lou habite dans un château perché sur un rocher. Quand elle s'ennuie, elle a des lubies : par exemple avoir une robe en barbe à papa, qu'elle ne peut s'empêcher de grignoter.
Lorsque le loup part à la recherche d'ingrédients pour confectionner un gâteau géant, ses habituelles victimes croient que, cette fois, c'est bien lui qui va régaler tout le monde.
Un documentaire qui présente les bases de l'athlétisme, de l'inscription au club aux plus grands champions de la discipline en passant par les règles, le matériel, l'entraînement et les techniques.