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Guide pour acquérir les bases du massage grâce à des instructions pratiques et illustrées, afin de soulager les douleurs, apaiser les tensions, se préparer pour une séance de sport, accroître sa vital
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Pour les nuls
Guide pour améliorer son orthographe en fonction de ses faiblesses : forme, temps, accord, homonymie, etc. Avec 90 exercices corrigés pour s'entraîner. ©Electre 2016
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La coach propose un programme pour apprendre à désencombrer son intérieur, pièce par pièce, à se libérer de l'emprise des objets, et à adopter un mode de vie minimaliste. ©Electre 2017
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Une présentation de la table alsacienne mêlant recettes typiques ou plus confidentielles, récits d'artisans et histoire de spécialités. ©Electre 2023
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Un guide d'éveil à une sexualité épanouie et centrée sur les femmes. Les contributrices abordent l'anatomie féminine, le désir et le plaisir, la santé sexuelle et les relations affectives.
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La psychologue expose les symptômes de l'épuisement professionnel, tels que la démotivation, l'insomnie ou la baisse d'estime de soi, puis elle donne des indications pour mettre en place des thérapies
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Une approche de la psychanalyse à travers cinquante concepts clés : déni, fantasme, névrose, refoulement, déroulement d'une analyse, etc.
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Pour les nuls
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