Une présentation du fonctionnement de l'attention avec des tests pour prendre conscience de ses facultés et des outils simples pour la développer au quotidien et ainsi mieux gérer son temps ainsi que
Spécialistes des soins holistiques, masseurs et réflexologues proposent des techniques d'automassage et des soins adaptés aux débutants pour soulager les douleurs et les tensions du quotidien.