A travers dix situations du quotidien, l'ouvrage montre l'emprise du téléphone sur les adolescents ainsi que ses dangers : les aspects psychologiques, l'influence des réseaux sociaux, les fake news, l
Cinq séances complètes de yoga adaptées pour aider les collégiens à faire face au stress, aux tensions ou aux angoisses scolaires et sociales. Chaque posture est décrite pas à pas.
Destiné aux collégiens et aux lycéens, un guide pour traverser l'année scolaire avec humour et sérénité grâce à des conseils sur l'organisation, la motivation, les amitiés, l'amour, les parents, entre