Italie, 1941. Lili et Esti, meilleures amies depuis l'université, se rapprochent encore après qu'Esti a donné naissance à Theo, devenant aussi proches que des soeurs.
Une kinésithérapeute et une coach sportive livrent des conseils destinés aux femmes pour les aider à adopter de bonnes habitudes et trouver des solutions aux problèmes du quotidien.
Classés par région et par département, des itinéraires de running en France, accompagnés d'informations pratiques sur les lieux à visiter et les spécialités à découvrir.
Au fil de ses découvertes, de ses mésaventures et de ses étonnements, Octave raconte les différentes étapes de la sixième. Son humour lui permet de positiver en toutes circonstances.
Fleur et Gurty passent l'été à la mer avec Gaspard, rencontrant des personnages excentriques comme Scooter, un chihuahua à roulettes, et la Pelée, une chatte chauve.