Un guide sous forme de questions et de réponses sur le thème de l'adolescence et de la puberté, pour conseiller et renseigner les adolescents sur les changements physiques qui s'opèrent à cette périod
Cet album invite à suivre un petit garçon aux cheveux bleus dans son rituel du coucher : la toilette, le pyjama, savoir dire bonne nuit à tous les membres de la famille ou encore ranger les jouets.