En 1981, dans un village de Carinthie, l'écrivain recueille le témoignage de la femme qui l'héberge, une Ukrainienne arrivée en Autriche à 15 ans après avoir été déplacée de force par la police allema
Bowls complets et sains composés d'une base féculents (pâtes, riz, quinoa...), de protéines animales ou végétales (saumon, thon, poulet, tofu), de légumineuses (pois chiches, lentilles...), de légumes
Dans "Mille ans de contes - La Nature", l'enfant découvre des contes qui l'invitent à explorer, contempler et respecter la nature. 37 aventures et histoires issues du monde entier.