Saitama, un jeune homme sans emploi, décide de devenir un super-héros. Pendant trois ans, il s'entraîne avec ferveur et devient capable de neutraliser ses adversaires en un seul coup de poing.
Après qu'un ordre de mobilisation d'urgence a été lancé, la classe S se réunit au quartier général de l'Association des héros. Saitama, de la classe B, s'invite à la réunion.
Saitama est soulagé d'apprendre qu'il est remonté dans le classement des héros. Mais il n'a pas le temps de souffler car il découvre qu'une météorite menace la terre.
La suite des aventures de Saitama, héros au coup de poing surpuissant. Face à la force redoutable des frères Bang et Bomb, Garoh est en mauvaise posture.