Présentation de légumes riches en vitamines et en minéraux, tels que l'épinard, la carotte ou encore les légumes fermentés, à intégrer dans une alimentation équilibrée.
Peur de l'échec, manque d'estime de soi, comparaison permanente, stress... Il existe de nombreuses raisons de s'autosaboter, qui diff èrent selon votre profil.
118 recettes à réaliser grâce au Thermomix, des soupes aux cakes en passant par les plats mijotés ou les dahls. Avec des astuces pour utiliser au mieux les spécificités de l'appareil.
Plus de 30 recettes salées et sucrées aux couleurs de l'arc-en-ciel pour préparer et décorer, avec des colorants alimentaires naturels, des toasts, des rouleaux de printemps, des croque-licorne, un ch
Un guide pour choisir un métier, chercher un emploi, réussir ses entretiens, évoluer dans son poste, envisager une reconversion, rebondir après un licenciement et retrouver un emploi après 50 ans.
Petits biscuits, nougats, truffes, bûches, desserts glacés, brioches…Découvrez 100 délicieuses recettes sucrées pour enchanter vos repas et goûters de fête.
Des recettes pour faire découvrir au bébé soixante aliments incontournables de la diversification : pommes, champignons, petit pois, foie, oeufs, quinoa, entre autres.