L'auteure montre comment identifier ses pensées toxiques, qui sont souvent les échos de blessures anciennes et d'anciennes relations toxiques, et comment s'en libérer en s'aidant de son corps.
Cent recettes simples et savoureuses de soupes et de bouillons : gaspacho tomate et pastèque, soupe froide de concombres, soupe au panagrattato, ribollita, minestrone, congée aux champignons, mijoté d
Une méthode pour apprendre les bases de l'espagnol, présentant l'essentiel du vocabulaire, les faux-amis ainsi que les phrases à connaître, agrémentée d'exercices.
Un programme de nutrition pouvant être suivi avec l'application Yuka et conçu pour modifier son alimentation simplement, en adoptant les principes nutritionnels de base pour le petit-déjeuner, le déje
Un guide pratique pour accompagner et aider son enfant à surmonter ses troubles comportementaux (dyslexie, dyspraxie, dyscalculie, dysphasie, hyperactivité et précocité) à travers des témoignages, des
Adaptation du blog du même nom sous forme de bande dessinée relatant le quotidien d'une jeune femme qui refuse de se laisser enfermer dans les clichés.
Une découverte des grandes avancées scientifiques à travers des portraits de figures marquantes : Isaac Newton, Rosalind Franklin, Jocelyn Bell, William Perkin, entre autres.