Bushidozer et sa troupe, flanqués de Pabrika, le chef des mercenaires, affrontent un monstre aqueux. Malgré tous leurs assauts, ils ne parviennent pas à le détruire.
Saitama, un jeune homme sans emploi, décide de devenir un super-héros. Pendant trois ans, il s'entraîne avec ferveur et devient capable de neutraliser ses adversaires en un seul coup de poing.