Destiné aux collégiens et aux lycéens, un guide pour traverser l'année scolaire avec humour et sérénité grâce à des conseils sur l'organisation, la motivation, les amitiés, l'amour, les parents, entre
Avec ses 60 cartes, ce coffret vous permet de pratiquer le yoga facilement et de créer vos propres enchaînements où que vous soyez ! Le compagnon idéal pour débuter et vivre le yoga à votre rythme.