Cinquante recettes rapides et économiques à réaliser sans four, des pizzas buns aux dips, en passant par les risottos, les baguettes flambées, les gyozas ou encore les cinnamon rolls.
80 recettes explorant toutes les possibilités de créations culinaires à base de pâtes : croissant rose, brioche feuilletée, pain au levain classique, focaccia, bao, entre autres.
22 balades pour découvrir les richesses naturelles de l'Occitanie : désert de l'Espiguette, étang des Bages, Grand Castelou ou encore domaine des Aresquiers.