Onze postures et une relaxation inspirées du yoga présentées étape par étape. Chaque exercice correspond à un thème spécifique : exprimer ses peurs, montrer sa joie ou encore apprendre à se détendre.
Des outils pour découvrir le fonctionnement de la mémoire et accompagner son enfant au mieux lors de ses différents apprentissages, stimuler sa mémoire, améliorer son attention et maintenir sa motivat