Guide proposant de découvrir le temps d'un court séjour le littoral depuis la Somme jusqu'à la frontière belge en passant par la Côte d'Opale et le Marquenterre, avec les sites à visiter, des suggesti
Des itinéraires touristiques pour découvrir les sites côtiers bretons en parcourant le sentier des douaniers : récifs, baies, marais littoraux, colonies d'oiseaux et autres.
Un guide d'éveil à une sexualité épanouie et centrée sur les femmes. Les contributrices abordent l'anatomie féminine, le désir et le plaisir, la santé sexuelle et les relations affectives.
Des conseils pratiques sur les réflexes à adopter dans le cadre de la recherche d'emploi, avec entre autres une série d'astuces et témoignages, des informations sur des sujets spécifiques, ainsi que d
Des recettes à préparer en trois étapes à partir de céréales telles que le quinoa ou le boulgour : blé au thon, quinotto aux moules et petits pois, salade de boulgour aux haricots rouges et mangue ou
Des solutions pratiques pour comprendre les origines parfois psychologiques et émotionnelles de l'envie de manger et réapprendre à écouter les sensations physiologiques liées à la faim et à la satiété