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Mango
Premiers pas
Dix projets de couture qui permettent de recycler ses vêtements, avec des explications en pas à pas.
Disponible
Mango
Atelier maille
Douze modèles de chaussettes, de la taille bébé à la taille adulte, accompagnés d'explications sur le matériel nécessaire au tricot et sur les techniques indispensables.
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M. Lafon, Marmiton
Les petits Marmiton
Des recettes simples et rapides pour faire des pizzas, des focaccias ainsi que des piadinas : reine, napolitaine, quatre fromages, savoyarde, calzone, entre autres.
En prêt
Mango
Des clés pour comprendre le stress et mieux vivre avec, accompagnées de témoignages, de conseils pratiques et de citations réconfortantes. ©Electre 2023
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Marabout
Bien-être, psy
Coauteur du podcast Les maux bleux, l'auteur, atteint de plusieurs troubles psychiques, témoigne de son parcours, des premiers symptômes au rétablissement, brisant ainsi le tabou qui entoure souvent l
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Vuibert
Des conseils et des techniques pour prendre soin de sa santé mentale au travail, gérer le stress, établir des limites saines et soutenir les personnes en détresse.
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Pocket Jeunesse
Le maître du bouddhisme zen parle aux enfants
Un éclairage donné par le maître bouddhiste vietnamien sur diverses questions que peuvent se poser les enfants au sujet du monde, de l'amitié, de la méditation...
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Hachette bien-être
LA SOPHROLOGIE EST UNE DÉMARCHE GLOBALE VERS LE MIEUX-ÊTRE.