Violet, le prince de la vitesse, conduit le Pokémon légendaire Miraidon à travers la région de Paldea à la recherche des épices secrètes, afin de récupérer les pouvoirs de celui-ci.
Saitama, un jeune homme sans emploi, décide de devenir un super-héros. Pendant trois ans, il s'entraîne avec ferveur et devient capable de neutraliser ses adversaires en un seul coup de poing.
Après avoir rapidement déjoué un complot terroriste, la famille Forger s'enrichit d'un nouveau membre, un chien appelé Bond, qui voue une grande affection à Anya et possède un don de prescience.