Shauna, 70 ans, libre et indépendante, a mis sa vie amoureuse de côté. Elle est cependant troublée par la présence de Pierre, cet homme de 45 ans qu'elle avait tout juste croisé, des années plus tôt.
La judokate iranienne Leila et son entraîneuse Maryam se rendent aux Championnats du monde de judo avec l'intention de ramener sa première médaille d'or à l'Iran.
Fils d'un fermier du Kentucky, Carl Brashears quitte son foyer pour ce qu'il croit être une vie meilleure. Il rejoint la Navy avec l'ambition de devenir plongeur d'élite.