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J'apprends à bien vivre avec mes émotions
outils et exercices pour développer l'intelligence du coeur
Auteurs :
Editeur :
Collection
Bien-être, psy
Poche Marabout
Année d'édition :
2025
Ce cahier de travaux pratiques est le prolongement de L'intelligence du coeur. Sous la forme de quarante exercices ludiques et pédagogiques (quiz, tests, mots cachés et énigmes), il permet d'apprendre à distinguer émotion et sentiment, à acquérir plus de confiance en soi, à s'affirmer, à écouter, à comprendre les réactions d'autrui et à régler les conflits.
Disponibilité Médiathèque Localisation Cote
En préparation TRUCHTERSHEIM (MIK) Secteur adulte - Santé
PSYCHOLOGIE
Développement personnel