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Incroyables hormones

comprendre leurs étonnants pouvoirs pour une santé optimale !, cortisol, insuline, testostérone, GLP-1, oestrogènes...
Editeur :
Année d'édition :
2025
Une présentation du fonctionnement des hormones, de leur rôle et de leur influence sur tout, notamment l'humeur et le poids. L'auteur explique comment soutenir son équilibre hormonal grâce à l'alimentation, l'activité physique ou la prévention du stress, puis propose des pistes pour comprendre et gérer les maladies hormonales courantes telles que le diabète, la thyroïde ou la ménopause.
Genre littéraire :
Public :
Disponibilité Médiathèque Localisation Cote
En préparation TRUCHTERSHEIM (MIK) Secteur adulte - Santé
SANTÉ