Bouge-toi !
ton nouveau challenge pour reprendre ta santé en main, sommeil, sport, alimentation, douleurs, santé mentale...
Auteurs :
Editeur :
Collection
Vuibert grand public
Année d'édition :
2025
Un kiné du sport et ostéopathe présente les principaux éléments à connaître pour comprendre le fonctionnement du corps humain et prendre sa santé en main. Il propose un programme mêlant activité physique et alimentation pour acquérir les bons automatismes. Avec un programme d'accompagnement de huit semaines.
Disponibilité Médiathèque Localisation Cote
En préparation TRUCHTERSHEIM (MIK) Secteur adulte - Santé
SANTÉ