Réseau des bibliothèques
du Kochersberg

Alors que de nombreuses femmes souffrent de la ménopause en France, peu d'entre elles en parlent à leur médecin.

A partir de 45 ans, des troubles dus aux changements hormonaux commencent à se manifester.

Un guide pour affronter l'étape de la ménopause en douceur avec des tests, des exercices et des recettes naturelles de beauté.

Les alternatives aux thérapies habituelles pour accompagner la ménopause et l'andropause : plantes, huiles essentielles, élixirs floraux, nutriments, etc.

Toutes les clés pour comprendre les mécanismes à l'origine de la ménopause.

Les auteures explorent avec humour et pédagogie les tabous entourant la ménopause.

A partir de 45 ans, des troubles dus aux changements hormonaux commencent à se manifester.