Régimes pauvres en glucides
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Saines gourmandises
Terre vivante
Saines gourmandises
Saines gourmandises
Quarante recettes de desserts à base de chocolat avec des explications simples et détaillées.
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Leduc.s éditions
Mes petites recettes magiques
Poche
L'endocrinologue et nutritionniste met en garde contre les fodmaps, sucres difficiles à digérer qui fermentent dans l'intestin et causent des douleurs, et détaille les aliments qui les contiennent et
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Larousse
Cuisine pratique
80 recettes rapides à préparer, accompagnées de conseils pour adopter une alimentation sans sucre et sans gluten : plats du soir, repas sur le pouce, plats froids express, soupes et salades complètes,
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Marabout
Cuisine
C'est meilleur de saison
150 recettes avec un index glycémique bas du petit déjeuner au dîner : oeufs brouillés, salade de quinoa au saumon, poulet farci aux herbes, salade d'agrumes, entre autres. ©Electre 2024
Disponible
Larousse
Les Meilleures recettes
Cent recettes à faible index glycémique : salade de pois chiches et persil à la grecque, brochettes de poulet au curry rouge, dahl de lentilles corail, ou encore muesli aux fruits secs. ©Electre 2023
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Larousse
Les Meilleures recettes
Cent recettes à faible index glycémique : salade de pois chiches et persil à la grecque, brochettes de poulet au curry rouge, dahl de lentilles corail, ou encore muesli aux fruits secs. ©Electre 2023
En prêt
Leduc.s éditions
Soixante recettes de bowls pour tous les repas de la journée et toutes les saisons sont proposées afin de maîtriser son index glycémique.
Disponible
Marabout
Mon cabinet de consultations
Un guide pour les personnes souffrant de diabète, maladie auto-immune qui empêche le corps d'utiliser de façon correcte l'énergie fournie par les aliments.