Vieillissement -- Prévention
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Éd. Alpen, [Blay Foldex diff.], Éd. Alpen, [Blay Foldex diff.]
C'est naturel, c'est ma santé
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Audiolib
A l'écoute du vivre mieux
Le médecin propose des conseils pour équilibrer son alimentation, adopter une meilleure hygiène de vie, améliorer sa pratique sportive, et garder la forme. ©Electre 2016
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Leduc.s éditions
Des conseils pour se sentir bien dans son corps et préserver sa santé quelque soit son âge.
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le Cherche midi
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Vieillir en bonne santé, le plus longtemps possible ! Bien vieillir est-il donné à tous ? Peut-on rester durablement en bonne santé ? Et si oui, comment bien gérer son " Capital santé " ?
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Marabout
Santé
Méthode en huit piliers pour se sentir plus jeune et vivre plus longtemps grâce à douze routines et à de nombreux exercices : développer sa masse musculaire, prendre soin de ses articulations, bouger