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Beauté & bien-être (Issy-les-Moulineaux)
Découvrez les grands principes du Pilates - concentration, respiration, contrôle, fluidité, centrage et précision - et les bienfaits de leur pratique sur les plans physique et psychologiques.
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Découvrez, dans ce livre, des recettes originales pour réaliser des cadeaux sucrés ou salés qui raviront votre famille et vos amis.
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Quelques brins d'herbes, une pincée d'épices et vos plats ne seront plus les mêmes ! Pleines de bienfaits pour la santé, les herbes et épices sont le secret d'une cuisine subtile et parfumée.
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De nombreuses méthodes, pour débutants et confirmés, sont expliquées dans cet ouvrage : quilling, origami, kirigami, contrecollage... et tous les papiers sont mis à l'honneur !
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