L'enfant, accompagné de sa mère, apprend quelques positions de yoga telles que celle de la cerise ou du feu d'artifice. Les postures sont illustrées et accompagnées d'un court texte explicatif.
Un gros goûter est prévu et Nana la tortue se met en route. Les autres animaux la devancent et menacent de tout manger, mais Nana s'en moque car elle préfère manger autre chose.
Petit Pinson se précipite chez Ours pour lui faire part d'une nouvelle qu'il a entendue. Avant de l'écouter, Ours veut savoir si l'information est vraie, bonne et utile.