A 17 ans, Stella est une jeune femme libre, belle et farouche. Dans le quartier populaire de Cagliari, tout le monde la connait et la désire. Un jour, elle est retrouvée morte sur une plage.
Un documentaire qui présente les bases de la gymnastique, de l'inscription au club aux règles de vie collective en passant par les exercices d'entraînement, les disciplines et les gymnastes célèbres.
Petit Ours se demande s'il est vraiment un ours car il ne se sent pas aussi courageux et intrépide que les siens. Une nuit, il reçoit une plume d'un oiseau de feu.