Iris, 19 ans, aime secrètement son meilleur ami, Charles, depuis des années. Après six mois de stage aux Etats-Unis, ce dernier rentre enfin à Bordeaux pour les fêtes de fin d'année.
Léna et Phoebe, deux soeurs qui ne se parlent presque plus, passent les vacances sur la côte basque, entre fêtes sur la plage de l'une et repos de l'autre.