Un guide permettant de passer du temps subi au temps choisi grâce à des outils destinés à gagner en efficacité et en sérénité : planification, mémorisation, gestion des dossiers, rétroplanning, mind m
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Des conseils, un quiz et un carnet de bord à remplir à chaque séance pour ralentir son rythme de vie, organiser ses activités sur le long terme et remplacer la quantité par la qualité du travail.
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