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Votre attention est votre superpouvoir

des outils efficaces pour aider votre cerveau à se focaliser et rester concentré
Editeur :
Année d'édition :
2024
Une présentation du fonctionnement de l'attention avec des tests pour prendre conscience de ses facultés et des outils simples pour la développer au quotidien et ainsi mieux gérer son temps ainsi que sa charge mentale. ©Electre 2024
Genre littéraire :
Public :
Disponibilité Médiathèque Localisation Cote
Disponible TRUCHTERSHEIM (MIK) Secteur adulte - Philosophie et psychologie 153. 7