Ma tête a faim
stéréotypes, préjugés, ne vous laissez plus berner par votre cerveau !
Auteurs :
Editeur :
Collection
Poche Marabout. Santé
Bien-être, psy
Année d'édition :
2025
Des solutions pratiques pour comprendre les origines parfois psychologiques et émotionnelles de l'envie de manger et réapprendre à écouter les sensations physiologiques liées à la faim et à la satiété. L'auteure explique comment se débarrasser des freins biologiques à la perte de poids et optimiser son métabolisme.
Disponibilité Médiathèque Localisation Cote
En prêt TRUCHTERSHEIM (MIK) Secteur adulte - Santé
SANTÉ
Diététique