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Le yoga des petits
Bayard Jeunesse
Le yoga des petits
Onze postures et une relaxation inspirées du yoga sont présentées étape par étape pour apprendre à bien respirer.
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Le yoga des petits
Bayard Jeunesse
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Onze postures et une relaxation inspirées du yoga présentées étape par étape. Chaque exercice correspond à un thème spécifique : exprimer ses peurs, montrer sa joie ou encore apprendre à se détendre.