Adam est un policier syrien qui a fui son pays pour se rendre en France afin de rejoindre sa femme et sa fille, Nora et Maya, qu'il a cru mettre en sécurité dans ce pays.
A la suite de l'assassinat de ses parents, Théa grandit auprès de Lucy, sa grand-mère. Alors qu'elle essaie tant bien que mal d'avoir une existence normale, Théa a des visions.
Des recettes et des conseils pratiques pour préparer des pique-niques appétissants adaptés à divers contextes : au bureau, en randonnée, au bord de mer, dans le train, lors d'une promenade à vélo, en