Parodiant avec humour le best-seller de Maria Konda La magie du rangement, Sarah Knight nous apprend comment se désencombrer des obligations et du sentiment de culpabilité qui les accompagne, pour mie
L'auteure montre comment identifier ses pensées toxiques, qui sont souvent les échos de blessures anciennes et d'anciennes relations toxiques, et comment s'en libérer en s'aidant de son corps.