Seize récits relatent la vie souriante ou rude, mais aussi les aventures imaginaires de villageois du Kochersberg durant les XIXe et XXe siècles : un jeune homme de Stutzheim voulant devenir cheminot,
Un coach sportif propose 70 recettes de snacks, desserts, petits-déjeuners, collations ou smoothies à intégrer dans son alimentation pour faire le plein d'énergie et allier plaisir et performance.