Trente recettes classiques de la cuisine espagnole à partir d'un minimum d'ingrédients et rapides à faire : tapas, pinchos, tortilla, gaspacho, paella express, croquetas de jambon ou crème catalane.
Trente recettes indiennes parmi les plus plébiscitées sur les réseaux sociaux, accessibles et réalisées en peu d'étapes : naans, samoussas, butter chicken, lassi, dhal & curry, poulet tandoori, en
Trente recettes rapides à partir d'un minimum d'ingrédients pour découvrir la cuisine antillaise : crabe farci, accras de morue, dombrés de crevettes, féroce d'avocat, poulet coco, bananes flambées, g