Médecin spécialiste des médecines intégratives, l'auteur propose un programme en quatre étapes avec des exercices et des méthodes pour apprendre à maîtriser son souffle, à faire circuler des énergies
Un ouvrage de vulgarisation illustré présentant le système nerveux ainsi que le fonctionnement des neurones, de l'hippocampe, des émotions et des rêves.
L'histoire du polar est racontée en bande dessinée, depuis ses origines préhistoriques. La naissance, les précurseurs ou encore les incontournables de ce genre sont abordés.