Un tour du monde culinaire en cent recettes adaptées au Cookeo : minestrone, fish and chips, goulash, pasteis de nata, bibimpap, ramen, dahl, curry, kebab, bricks, tajine, chakchouka, tacos, jambalaya
Un coach sportif propose 70 recettes de snacks, desserts, petits-déjeuners, collations ou smoothies à intégrer dans son alimentation pour faire le plein d'énergie et allier plaisir et performance.
Psychologue clinicienne, l'auteure décrit les mécanismes de l'infidélité et propose des pistes pour apprendre à reconstruire son couple et à restaurer la confiance à la suite de cette épreuve.
Pour préparer son voyage au Vietnam, des renseignements pratiques, des informations culturelles et historiques sur le pays et, région par région, des suggestions de visites ainsi qu'un choix d'adresse