Spécialistes des soins holistiques, masseurs et réflexologues proposent des techniques d'automassage et des soins adaptés aux débutants pour soulager les douleurs et les tensions du quotidien.
Une réflexion sur le parcours du deuil. La psychologue explique ses mécanismes puis comment surmonter la peur, le sentiment d'abandon, la solitude et l'absence. Avec des conseils et des témoignages.
Sous le choc après avoir appris qu'il ne lui reste que trois mois à vivre, Martin Henri veut enfin réaliser son rêve, celui d'aller au Canada pour voir les baleines.