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Cuisine avec Bérengère, bouge avec Alexia
80 exercices, 90 recettes IG bas, les clés pour intégrer des habitudes alimentaires saines et l'activité physique dans son quotidien
Editeur :
Collection
Cuisine pratique
Année d'édition :
2024
Un programme combinant recettes de cuisine et coaching sportif, établi par la créatrice du compte Instagram 0sucre_et_igbas et une coach sportive spécialisée en physiologie féminine, dans le but de préserver son bien-être physique et émotionnel. ©Electre 2024
Disponibilité Médiathèque Localisation Cote
Disponible TRUCHTERSHEIM (MIK) Secteur adulte - Santé
SANTÉ
Diététique