Un kiné du sport et ostéopathe présente les principaux éléments à connaître pour comprendre le fonctionnement du corps humain et prendre sa santé en main.
Kassim arrive dans une nouvelle école. Pas simple de changer de ville et de perdre tous ses amis. Son intégration est difficile, les élèves le regardent de travers et le critiquent.
Auguste est ravi. Ses parents doivent lui annoncer une grande nouvelle, c'est sûrement le chien qu'il attend depuis longtemps. Erreur, sa mère est enceinte.
Inès est désespérée. Dès lundi, elle va à la piscine avec sa classe. Se changer dans les vestiaires avec les autres, c'est impossible, et puis elle ne sait pas très bien nager.
Dans un style parlé, la narratrice s'adresse à Inès et Wassim, deux enfants qui s'interrogent sur les peurs et les angoisses, et leur répond en leur montrant, à partir d'exemples tirés de la vie quoti
Des recettes anti-inflammatoires pour allier plaisir et santé, conçues par une ingénieure agroalimentaire touchée par une maladie auto-immune et validées par un médecin nutritionniste.