Heidi vit dans les montagnes avec son grand-père depuis deux ans. Mais sa tante Dete vient la chercher et l'emmène chez les Gérard, une famille bourgeoise, afin qu'elle reçoive une bonne éducation.
Un cherche et trouve animé de dix puces sonores pour découvrir les bruits de la nature et les cris des animaux : le chant du dauphin, le vent dans les feuilles, le rugissement du lion, entre autres.
Des conseils pratiques pour améliorer sa vie, en analysant sa situation personnelle pour comprendre ce qu'il faut changer, en conservant sa motivation pour s'épanouir ou encore en s'organisant de mani