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Un coeur tranquille et sage
la méditation, un art de vivre pour les enfants
Editeur :
Année d'édition :
2014
Une méthode pour aider les enfants à gérer le stress et à se détacher de la culture de l'hyperactivité, grâce à des techniques basées sur la méditation, afin de se concentrer, se calmer et cultiver la sérénité. Le CD comporte huit exercices simples permettant de développer le bien-être physique et mental. ©Electre 2014
1 vol. (272 p.) : illustrations en couleur : 23 x 18 cm
Disponibilité Médiathèque Localisation Cote
En prêt TRUCHTERSHEIM (MIK) Secteur adulte - Philosophie et psychologie 155. 4 GRE